罗森伯格自尊量表

作者:csadmin 时间:2018-07-10 点击数:


指出你在多大程度上同意下列说法,并在最能描述你对自己感受的数字上画圈。这个量表可以作为你的一个指导。
0代表“完全不同意”,1代表“不同意”,2代表“同意”,3代表“完全同意                           
1.有时我认为自己一无是处。                  0          1         2         3
2.我认为自己很不错。                             0         1       2        3  

3.总的说来,我倾向于认为自己是个失败者。    0   1    2    3 

4.我希望对自己能有更多尊敬。                     0         1       2        3
5.有时我确实感到自己很无用。                     0         1       2        3
6.我认为自己是个有价值的人,至少不比别人差。     0         1       2        3
7.总体上,我对自己很满意。                       0         1       2        3
8.我感觉自己没有多少值得骄傲的地方。             0         1       2        3
9.我觉得自己有很多优秀的品质。                   0         1       2        3
10.我可以做得和大多数人一样好。                  0         1       2        3


注:要计算分数,首先把5个负向题(13458)的得分翻转过来:0=31=22=13=0;然后把10个项目的得分相加。你的总分应该在0-30之间。分数越高,自尊水平越高。







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